如果流产次数较多，子宫内膜会变薄，从而影响受精卵的着床环境。怀孕后，很容易流产。女性流产后一定要注意休息和饮食营养，因此流产后注意的要点如下：

　　1、流产后注意适当休息。一般建议卧床1周。如果条件不允许，卧床2-3天。

　　2、流产后必须补充更多的营养。特别是，蛋白质、铁和维生素B12是造血所必需的原材料。维生素C、水、矿物质和纤维素是人体必需的营养素。此外，还应多吃鱼、肉、蛋、豆制品、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快术后身体的恢复。

　　3、应注意观察流产术后出血情况。如果术后阴道出血超过一周或出现下腹疼痛、发热、白带异常等症状，应及时到医院复查诊治。

　　4、流产后坚持避孕，避免再次怀孕。流产后，卵巢和子宫的功能很快就会恢复，如果不坚持良好的避孕措施很快就会怀孕。

　　5、流产后注意心理调节。适当的护理和理解以及饮食调理可以解开女性流产后的心结，恢复幸福和自信。

　　保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个人在经期有下腹胀、背痛、胸痛、轻度腹泻，易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或抑郁等现象，都是正常的，不必过于紧张。