很多做过流产手术的女性朋友，在流产后会明显感到怕冷。这是因为流产后身体各方面都会有各种各样的损伤。流产后要注意身体的恢复。那么人流后怕冷的具体原因是什么呢?让我们总结一下并给出相应的解决办法。

　　1、气虚

　　人流之后，女性朋友可能会有气虚，尤其对于那些身体虚弱的女性朋友来说，这种怕冷会更加明显。人流后如果怕冷，应避免吃冷辣食物，也不能饮酒。这时，可以每天吃姜来缓解气虚的情况。同样，在中医中，也会用一些干姜和花椒泡脚来改善这种情况。

　　2、贫血

　　流产本身会让女性朋友大量失血，人流后如果恢复不好，会引起贫血、低血压等疾病。因此，女性朋友流产后，需要更多补血来恢复人体所需的营养。她们也可以去医院做血常规检查。健康是非常重要的。人流后，她们需要更加注意自己的健康。

　　3、过度劳累

　　刚结束人流的女性朋友需要更多的休息。如果在人流刚过的时候做了很多艰苦的工作，她们会在恢复期怕冷。多注意休息，调整身体状态。流产后休息对女性朋友有好处。有助于保持良好的精神状态和积极的状态，对身体的内部调节。

　　如果女性朋友流产后不注意身体健康，怕冷，不注意休息，不注意身体营养的补充，会对以后的身体产生较大影响。因此，当有怕冷时，女性朋友需要控制自己的日常作息、饮食等方面，保证自己的康复。