如果你已经充分了解人流对身体和未来分娩可能存在危害，你仍然选择人流来结束意外怀孕。虽然伤害是不可避免的，但你也可以通过流产后的护理尽可能减少流产造成的伤害。加强护理主要有以下几个方面：

　　1.人工流产术后不要马上起床。在医院卧床2小时观察阴道出血情况。如有异常，请及时请医生检查。

　　2.人工流产后，身体抵抗力下降，子宫内膜伤口残留，阴道分泌物增多，更易发生细菌感染。因此，一定要特别注意外阴的清洁，及时清洗外阴。半个月不浸泡澡。

　　3.注意加强避孕措施。在医生指导下，采取适当的避孕方法，防止再次意外怀孕。频繁的人工流产，会增加患妇科疾病的几率，甚至可能导致不孕，严重危害健康。

　　4.手术后需要休息半个月。休息期间，应避免繁重的体力劳动。不要工作，不要熬夜，不要哭泣，不要喝冷水，不要刮大风。应加强营养摄入。富含蛋白质和维生素的食物应该多吃。同时，应多吃蔬菜和水果，促进身体恢复。