堕胎是解决意外怀孕的方法之一。虽然人工流产不是一个大手术，但流产后有很多预防措施。让我们看看流产后要注意什么。流产后如何保养身体。让我们看看。

　　调整你的饮食

　　女性流产后要注意饮食的调整，因为手术后蛋白质会消耗过多，所以要注意多补充蛋白质。还要记得多补充水分、维生素C、维生素B1、维生素B2，术后应多吃新鲜蔬菜、水果等。但不要吃辛辣的食物。

　　关注自己的健康

　　也有女性在流产后必须密切注意自身的个人卫生问题，一定要记住一个月内避免性生活;术后阴道会有出血，出血期间要经常更换卫生垫，因为个人卫生也是预防的关键治疗手术后遗留的疾病。根据女性生殖系统的特点，盆腔炎的防治是妇科手术和流产预后的关键。兴义最好的人流医院

　　建议按医嘱使用消炎药。应用康复消炎栓防治盆腔炎及直肠给药，可提高对阴道环境的保护，从根本上防止妇女术后妇科炎症的发生或恶化。

　　注意劳逸结合

　　术后前3天，一定要注意休息，卧床休息补充体力，否则可能延长阴道出血时间。半个月内不得参加过多的体力劳动和体育锻炼。如果觉得无聊，可以适当散散步，呼吸新鲜空气，但要做好保暖工作。

　　保持良好的态度

　　对女性来说，术后保持良好的心态是必须的。有些妇女人工流产后可能会有不安的情绪，需要几天的卧床休息容易引起情绪波动。因此，在这一时期，女性必须调整心态，放松自己，安息，安息，才能更快地康复。

　　人工流产手术对妇女的健康有一定的损害，因此人工流产后，妇女应注意保持身体健康，多吃有营养的东西，促进健康的恢复。如果有人流需要及时治疗，不要认为这是正常现象，早治疗早康复。