目前仍有很多女性意外怀孕，但对于那些想做人工流产手术的女性来说，手术前或多或少会紧张，手术后的不良反应也很大。这时，人流似乎成了魔鬼。那么，如果在人流之前感到紧张和害怕，该怎么办?来看看下面的文章，寻找一种安慰自己的方法。

　　如何应对人流前的紧张和恐惧

　　事实上，人流前紧张害怕是正常现象。女性应该更正确地看待人流。目前的医疗技术更安全，所以女性不应该太担心。与医生积极合作不会出大问题。而手术后做一些保健工作，心理上会得到很大的安慰。术前医务人员可以帮助指导病人，帮助缓解压力，更好地保证手术。

　　人流前紧张有什么影响

　　因为紧张恐惧会影响流产手术的顺利进行，而且对自己术后的伤害也很大。如果一个女人害怕它会加重手术中的一种疼痛，那是因为它会影响神经，然后导致肌肉收缩。如果压力过大，血压就会变高，这就增加了手术的风险。

　　如果你不想做流产手术，你应该在性生活时注意避孕措施。同时，孕期要注意准备。不要自己吃药，这会影响宝宝的发育。这是母亲的责任。一句话既然要面对，那就放轻松。