刚做完流产手术的女性朋友应该能在1-2天内卧床休息，因为此时我们的身体非常脆弱。对于有条件的朋友，我们应该至少休息一到两周，给身体一个恢复期。在此期间的护理工作和预防措施对恢复速度也很重要。这时，女朋友们正在医院注意你的饮食。

　　辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物最好不要吃。常见的有胡椒、胡椒、火锅和一些辛辣调味品、冰淇淋、冰水、各种酒、咖啡等，对恢复非常不利。因此，女性必须调整饮食。此时，女性朋友应多吃新鲜水果和蔬菜，它可以帮助我们补充人体所需的各种维生素。蛋白质含量高的食物也要适当食用，如牛奶、豆浆等豆制品和乳制品，因为女性朋友流产后需要吃一些有营养的食物。

　　除了注意饮食，女性朋友一定要注意个人卫生，勤洗澡，洗澡时最好选择淋浴，不要用脸盆，勤用内衣和内衣，内衣最好选择透气性好的棉质内衣，内衣应始终放在阳光下，不要在短时间内发生性关系，因为我们的子宫还没有恢复好，容易引起感染，引起一些妇科疾病。

　　通过以上内容，我们对流产术后的护理及注意事项有了详细的了解，从而调整我们的生活习惯，减少手术带来的危害。对于不打算生孩子的女性朋友，一定要做好避孕措施，因为人流对女性的危害大，严重的可能导致不孕不育，给我们带来遗憾。